Unser Blog

Allerlei Interessantes und Unterhaltendes über Coaching, Therapie und die alltäglichen und besonderen Herausforderungen des Alltags.

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Verwandle Wunden in Dankbarkeit

Das Leben und Ich. Ich habe mich lange Zeit gegen das gewehrt, was ich jetzt mache. Doch was mache ich denn hier eigentlich? Ich stelle...

Denkst du noch oder fühlst du schon?

Warum positives Denken nichts bringt. Ich bin Rico Stämpfli und nehme dich heute mit in deine innere Erlebenswelt. Vorab möchte ich dir...

Chaos bringt Entwicklung

Warum Chaos soooo wichtig ist, um uns weiterzuentwickeln. Diana und ich steckten in einem Chaos: Wir standen an einer Weggabelung und die...

Mit Selbst-Hypnose einfach einschlafen

Wie du mit diesem kleinen Trick garantiert einschläfst. Wer kennt das nicht: Du liegst im Bett, bist müde und würdest gerne einschlafen....

Werte sind wie Ameisen

Was (Lebens-) Werte sind und was sie mit Ameisen gemeinsam haben, erfährst du in diesem Blog-Beitrag. Hast du schon mal versucht eine...

Das Beziehungsgift Nr. 1

Kennst du das Beziehungsgift schlechthin? Gerade in einer Familie ist es um so wichtiger, dieses Gift nicht zu verbreiten. Diese toxische...

Mindf* während der Meditation: Wie du endlich in Ruhe meditierst

Wie du endlich in Ruhe meditierst. Kennst du das auch? Der Körper sitzt still und entspannt und deine Gedanken springen herum.

Berühre, was du verändern willst

Wie lange habe ich gebraucht, um dies wirklich zu glauben? Und wie lange brauche ich noch, um es "geniessen" zu können? Wenn ich mal...

Das magische Dritte in Konfliktsituationen

Win-Win-Bestrebungen sind in aller Munde. Verständnisvoll nicken alle mit dem Kopf, wenn diese Wortkombination erwähnt wird. Diese...

Hypnose ist die bewusste Führung der Gedanken.

Ein Problem ist erst wirklich gelöst, wenn es im Unterbewusstsein neutralisiert wurde. Denn im Unterbewusstsein sind alle positiven wie...

Kompromisse sind immer Lose-Lose-Situationen

Die Geschichte der beiden Schwestern zeigt sehr eindrucksvoll, wie die typischen Problemlösungsmechanismen funktionieren und zu einer...