Paarcoaching · St. Gallen & Online
Paarcoaching in St. Gallen - Diana & Rico Stämpfli
Verbindung neu entdecken – als Paar und als Mensch. Seit über 10 Jahren begleiten Diana & Rico Stämpfli Paare in St. Gallen und online zu mehr Nähe, Kommunikation und gemeinsamer Richtung.
Standort
St.Gallen & Online
Erstgespräch
Kostenlos, 60 Minuten
Erfahrung
10+ Jahre, seit 2016
Coaches
Diana & Rico Stämpfli
Methode
Gespräch, Hypnose, Körperarbeit
Erkennt ihr euch?
Wenn ihr euch in einem dieser Sätze wiederfindet, seid ihr bei uns richtig:
-
Wir haben uns aus den Augen verloren.
-
Das Kribbeln von früher ist weg.
-
Wir streiten oft – oder gar nicht mehr, weil wir es aufgegeben haben.
-
Der Alltag mit Kindern, Beruf und Haushalt hat uns als Paar in den Hintergrund gedrängt.
-
Du bist unzufrieden in der Partnerschaft – und weisst gleichzeitig, dass es besser sein könnte.
-
Einer von euch – oder beide – fühlt sich öfters alleingelassen, auch wenn ihr im selben Raum seid.
-
Wir wollen uns gemeinsam weiterentwickeln und wachsen.
-
Wir lieben uns – aber wir wissen nicht mehr, wie wir das zeigen sollen.
-
Wir denken manchmal an Trennung — und fragen uns, ob sich noch etwas verändern kann.
Was sich verändert
Paarcoaching bei Diana & Rico Stämpfli ist nicht nur ein Krisenmanagement – es ist eine bewusste Entscheidung für eure Beziehung. Ihr lernt, wieder miteinander zu sprechen statt aneinander vorbei. Ihr entdeckt Muster, die euch unbewusst voneinander entfernt haben – und findet neue Wege zueinander.
Was konkret entsteht:
-
Neue Kommunikationswerkzeuge
-
Tieferes gegenseitiges Verständnis
-
Gemeinsame Werte und Richtung
-
Mehr Nähe und Verbindung im Alltag
-
Die Fähigkeit, Konflikte konstruktiv zu lösen
Wie wir zusammenarbeiten
Wir begleiten euch auf Wunsch gemeinsam — weibliche und männliche Perspektive fliessen ein. Je nachdem was eurer Situation entspricht, gibt es zwei Wege der Begleitung.
Was für euch passt, finden wir gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch heraus.
Themenorientiert & flexibel
Ihr habt ein konkretes Anliegen und möchtet gezielt daran arbeiten — in eurem eigenen Tempo, ohne langen Prozess.
-
1 - 3 Sitzungen, je 90 - 120 Minuten
-
Thema nach eurem Bedarf
-
Vor Ort in St. Gallen oder online via Zoom
Prozessorientiert & tiefgreifend
Ihr wollt nicht nur ein einzelnes Thema lösen, sondern als Paar grundlegend wachsen — in einem strukturierten, ganzheitlichen Prozess.
-
Coaching-Einheiten in 4 Phasen
-
6 Monate Integration im Alltag
-
Workbook für die Arbeit zuhause
-
Begleitung auch zwischen den Sitzungen
Nicht sicher was passt?
4-Phasen-Modell
Was ein Paar wirklich prägt, sind keine Vorsätze - es sind wiederholte Erfahrungen. Momente, die sich über Jahre ins Miteinander eingeschlichen haben. Diese Muster laufen automatisch ab, lange bevor ihr euch bewusst entscheidet.
Deshalb arbeiten wir nicht nur mit dem, was ihr denkt. Wir arbeiten mit dem, was ihr erlebt - in der Sitzung, im Gespräch, im Körper, in der direkten Begegnung miteinander. Das 4-Phasen-Modell führt euch von innen nach aussen: von euren Werten über eure Gefühle und Kommunikation bis in den Körper. Was über Jahre entstanden ist, verdient einen ehrlichen Weg. Keinen schnellen Trick - sondern einen, der trägt.
So sieht der Prozess im Coaching-Package aus, welchen wir seit Jahren erprobt und immer weiterentwickelt haben:
04
Entspannende Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche kennen und anwenden lernen.
Was Kunden über uns sagen
Paarcoaching - Kundenstimme
«Das gelingt Diana und Rico mit ihrer einzigartigen Kombination aus Gespräch, Hypnose und Körperarbeit und der Kombination aus Einzel- und gemeinsamen Coaching-Sitzungen. Die beiden waren für uns eine Glücks-Wahl!»
Anonymisiert
FAQ
Könnte auch passen
3 / Noch nicht bereit für Coaching? Lernt uns zuerst persönlich kennen. An einem unserer Events
Ein Geschenk, das Nähe schenkt
Wir wissen aus über 10 Jahren Paarcoaching: Die schönsten Momente in einer Beziehung entstehen nicht von selbst - sie brauchen einen kleinen Anstoss.
Deshalb haben wir gemeinsam mit Bonacker Ballonversand eine Geschenkbombe für Paare entwickelt: voller Überraschungen, die euch einladen, euch neu zu begegnen. Spielerisch, herzlich, voller Leichtigkeit.
Swiss Made · Plastikfrei · Handgemacht in einer sozialen Werkstätte in der Schweiz
Bereit für den ersten Schritt?
Bei einer Tasse Tee oder Kaffee lernen wir uns kennen — in einer entspannten Atmosphäre, ganz ohne Druck. Ihr erzählt uns was euch bewegt, wir hören zu. Kostenlos, 60 Minuten, unverbindlich - online oder bei uns in St. Gallen. Keine Vorbereitung nötig.
Wir freuen uns auf euch!
Herzlichst Diana & Rico Stämpfli
Noch nicht ganz bereit?
Hört erst rein oder lest einen Artikel. Wir sprechen offen über Paarbeziehung, Nähe und was Paare wirklich bewegt. Viele haben uns zuerst beim Hören kennengelernt.
Paarcoaching St. Gallen | Diana & Rico Stämpfli | selbstwirksamkeit.ch | Raum für Selbstwirksamkeit GmbH | Heiligkreuzstrasse 28, 9008 St. Gallen | Paarcoaching Schweiz | Paarcoaching Ostschweiz | Beziehungscoaching | Kommunikation Paar | systemisches Coaching | Hypnose | Körperarbeit | Einzelstunden Paarcoaching | Coaching-Package Paare | Erstgespräch kostenlos, 60 Minuten, online oder vor Ort | +41 79 709 56 69 | info@selbstwirksamkeit.ch | Preise: Coaching-Stunden CHF 160 pro Stunde | Coaching-Package Paare CHF 4'800 zahlbar in 3 Raten