Coaching wird in der Schweiz nicht von der Krankenkasse übernommen. Die genauen Preise besprechen wir im kostenlosen Erstgespräch — dort bekommst du einen vollständigen Überblick, ohne Verpflichtung.

Therapie beschäftigt sich primär mit der Aufarbeitung von Vergangenem. Coaching richtet den Blick nach vorne: Was willst du erreichen? Wie kannst du aktiv etwas verändern? Unser Coaching ist kein Ersatz für Therapie, jedoch eine wirksame Begleitung für Menschen, die bewusst wachsen möchten.

Das Erstgespräch dauert ca. 60 Minuten, ist kostenlos und unverbindlich. Du schilderst bei einer Tasse Tee oder Kaffee deine Situation — wir hören zu und schauen gemeinsam, welches Angebot für dich passend sein könnte. Keine Vorbereitung nötig. Das Gespräch findet vor Ort in St. Gallen oder online via Zoom statt.

Ja, absolut. Immer wieder starten Menschen allein — ob für persönliches Wachstum, als Elternteil oder als Vorbereitung auf ein gemeinsames Paarcoaching. Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was der richtige Einstieg für dich ist.

Beides ist möglich. Unsere Coaching-Praxis befindet sich in St. Gallen (Heiligkreuzstrasse 28, 9008 St. Gallen). Online-Sitzungen finden via Zoom oder Teams statt.

Paarcoaching begleitet euch als Paar — mehr Nähe, bessere Kommunikation, gemeinsame Richtung. Elterncoaching richtet sich an Eltern, die mehr Gelassenheit im Familienalltag suchen. Einzelcoaching begleitet dich persönlich — mit Diana zu mehr Leichtigkeit, mit Rico zu Potenzialentfaltung und Sinn. Alle drei Angebote sind gleichwertig. Je nach Wachstumsthema überschneiden sich die Bereiche auch.